Am vergangenen Samstag  trafen sich motivierte Sportler zum Outdoortraining in Haßloch. Beginn war um 10:00 Uhr am Medi Zentrum. Dort ging es mit Aufwärmen und Dehnen los. Danach startete der Waldlauf.

Während des Laufens gab es immer mal wieder eine Pause, um die Übungen am Trimm-dich-Pfad zu überwinden. In der Mitte des Waldes gab es eine größere Pause für weitere Übungen, u.a. auch Selbstverteidigung. So ein aktiver Morgen im Wald bei Sonnenschein tut wirklich gut! Nach einer Stunde voller Bewegung und Spaß endete das Training.

Wer Interesse hat, kann gerne dazustoßen. Wir freuen uns über jeden!